Sabato mollo tutto e vado alle terme: queste sono le più belle d’Italia | L’omaggio è incredibile

Godersi una giornata alle terme è una delle attività più rilassanti. Scopri le più affascinanti della penisola

Di attività rilassanti che ripristinano l’equilibrio tra mente e corpo ce ne sono davvero tante, ma sicuramente una giornata trascorsa alle terme è letteralmente rigenerante. Staccare la spina dalla vita frenetica di ogni giorno è sicuramente un toccasana per il benessere fisico ed emotivo.

In questi luoghi silenziosi e pacifici, si è in grado di non pensare allontanando così lo stress e le energie negative che sicuramente non migliorano la vita. Per alcuni si tratta di una meta occasionale in cui trascorrere una giornata alternativa.

Per altri, invece, è una vera e propria routine di benessere che viene effettuata con costanza. La profonda sensazione di relax è in grado di rigenerare mente e corpo ed in molti non sono disposti a rinunciare a questo attimo di felicità e spensieratezza.

L’atmosfera che si crea alle terme è il grado di rilassare il sistema nervoso e di migliorare l’umore delle persone. Non è un mistero che in questi ambienti si riduce anche il livello di ansia grazie all’idroterapia che favorisce il rilascio dell’endorfina, della dopamina e della serotonina.

I benefici fisici delle terme

Le terme sono dei luoghi estremamente rilassanti che favoriscono un maggiore benessere non solo emotivo, ma anche fisico. I massaggi termali consentono il rilascio dei cosiddetti “ormoni della felicità” che migliorano l’umore ed il benessere psicologico delle persone. Tuttavia, gli effetti positivi ricadono anche sulla salute fisica.

Com’è noto, le acque termali hanno una temperatura elevata e le sostanze inalate sono benefiche per l’organismo umano. In primo luogo, sono in grado di migliorare problematiche respiratorie come asma, tosse o sinusite. Producono effetti positivi anche sul sistema cardiocircolatorio e rafforzano la circolazione sanguigna.

Le terme più belle d’Italia

Decidere di trascorrere qualche ora di relax alle terme è una delle scelte più sagge che si possano compiere. E’ molto importante dedicare del tempo a se stessi e al proprio benessere e le terme sono la giusta soluzione per ridurre lo stress e l’ansia derivanti dalla routine quotidiana. In Italia ci sono tantissime terme affascinanti in grado di donare un’esperienza indimenticabile.

Le terme di Caramanico si trovano in Abruzzo, nel bel mezzo del Parco Nazionale della Majella. Si tratta di uno dei luoghi più rilassanti d’Italia in cui poter vivere un’esperienza da sogno. Da non perdere sono anche le terme di Montecatini in Abruzzo, celebri sia per la bellezza suggestiva della location ma anche per gli effetti curativi delle acque termali. Come riporta il sito Piratinviaggio, ci sono moltissimi altri centri termali in Italia che sono affascinanti e sono accessibili a prezzi convenienti.