Lisbona, con i suoi 100 km di costa atlantica, è la meta ideale per chi cerca una pausa di relax, avventure nelle riserve naturali e l’adrenalina degli sport acquatici. Scopri le meravigliose spiagge a pochi chilometri dalla capitale lusitana, perfette per tutti i gusti e le esigenze.
A breve distanza dal centro di Lisbona, si trovano alcune delle spiagge più affascinanti della regione. Le località balneari sulla costa ovest, come Estoril e Cascais, sono molto popolari tra gli abitanti. A nord, nel distretto di Sintra, e attraversando il Tago, lungo la Costa da Caparica, fino alle spiagge selvagge del Parco Naturale Arrábida, ogni luogo offre paesaggi mozzafiato e attività per tutti i gusti.
Andare in vacanza con la famiglia richiede un equilibrio tra relax e divertimento. La tranquilla laguna di Albufeira è perfetta per rilassarsi, con lunghe distese di sabbia e scogliere che offrono spettacoli naturali coinvolgenti. Le insenature della zona di Arrábida, accessibili solo via mare, regalano paesaggi indimenticabili. Le acque cristalline e fresche dell’oceano invitano a emozionanti gite in barca alla scoperta delle varie specie di delfini nell’estuario del Sado.
Per chi cerca avventure e luoghi insoliti, esplorare calette appartate e baie nascoste è un’esperienza da non perdere. Praia da Ursa, vicino a Cabo da Roca, e la spiaggia selvaggia di Ribeiro do Cavalo, accessibile tramite un sentiero roccioso, offrono panorami spettacolari. Le spiagge di Guincho, all’interno del Parco Naturale di Sintra-Cascais, Azenhas do Mar e Praia Grande sono ideali per praticare sport acquatici come il kitesurf, con condizioni perfette grazie alla forza dell’Atlantico.
Il surf è uno degli sport acquatici più amati in Portogallo, e Lisbona offre condizioni ideali per praticarlo. Ericeira è la World Surf Reserve in Europa, con sette onde di livello mondiale concentrate in soli 4 km. Spot come Pedra Branca, Coxos e Ribeira d’Ilhas sono un paradiso per i surfisti. Più vicino a Lisbona, le spiagge di Guincho e Carcavelos sono rinomate per le loro onde di qualità. Anche i principianti possono cimentarsi con lezioni di surf a Praia do Norte nella Costa Caparica, presso la scuola Surf Pro.
Se preferisci il relax, Praia da Adraga, tra Cascais e Sintra, è la meta perfetta per una passeggiata tranquilla. Le grotte, i massi e i tunnel di roccia scura bagnati dall’Oceano creano un’atmosfera unica. La tortuosa strada che conduce alla spiaggia è parte del suo fascino. La Pietra di Alvidrar, una roccia a picco sul mare, era un tempo luogo di riti di iniziazione per i giovani del luogo.
Ericeira: Autobus dalla stazione di Campo Grande – Mafrense
Praia das Maçãs e Praia Grande (Sintra): Treno dalle stazioni Rossio e Oriente a Sintra CP, poi tram.
Cascais: Treno dalla stazione di Cais do Sodré a Cascais CP, seguito da autobus Scotturb.
Costa de Caparica: Traghetti Lisbona/Cacilhas o Porto Brandão Transtejo, seguito da autobus TST e treno per le spiagge più lontane Transpraia.
Arrábida: Treno per Setúbal Fertagus seguito da autobus dalla stazione ferroviaria.
Sesimbra: Traghetto – Cais do Sodré/Cacilhas Transtejo seguito da autobus TST o autobus da Sete-Rios TST.
Esplora le coste incantate di Lisbona, dove ogni spiaggia è un’esperienza unica, capace di offrire momenti di relax, avventura e sport.
