La situazione di conflitto tra Israele e Hamas sta suscitando una forte preoccupazione tra gli italiani. A questa emergenza si aggiunge il clima di guerra con l’Ucraina, creando un contesto di allarme continuo che genera stress, ansia e preoccupazione nella popolazione. David Lazzari, presidente del Consiglio nazionale dell’Ordine degli psicologi, ha sottolineato l’importanza di condividere le preoccupazioni con familiari e amici, poiché parlare di esse può essere di grande aiuto. In questo contesto, anche la scuola ha un ruolo fondamentale nel supporto psicologico.
Secondo Lazzari, è fondamentale imparare a convivere con una situazione che non possiamo controllare. Il conflitto in Medio Oriente è un esempio di questa realtà. Nonostante l’impossibilità di influire direttamente sugli eventi, è importante non tenere dentro le proprie preoccupazioni, ma condividerle con gli altri. Questo può aiutare a gestire lo stress e l’ansia generati da un clima di emergenza costante.
Lazzari sottolinea l’importanza del ruolo della scuola nel supporto psicologico durante periodi di emergenza. Gli insegnanti possono svolgere un ruolo fondamentale nell’ascolto e nel sostegno degli studenti, offrendo loro uno spazio sicuro per esprimere le proprie preoccupazioni. Inoltre, la scuola può organizzare attività volte a favorire la resilienza e il benessere emotivo degli studenti, aiutandoli a gestire lo stress legato alla situazione di emergenza.
Lazzari ribadisce l’importanza di non tenere dentro le proprie preoccupazioni, ma di condividerle con familiari, amici e professionisti del settore. Parlare delle proprie preoccupazioni può aiutare a elaborarle e a trovare soluzioni o strategie per affrontarle. In questo modo, si può ridurre l’impatto negativo dello stress e dell’ansia sulla salute mentale e sul benessere generale.
La situazione di emergenza tra Israele e Hamas si aggiunge al clima di guerra con l’Ucraina, creando un contesto di allarme costante. Questo clima di tensione e violenza può avere un impatto significativo sulla salute mentale delle persone, generando stress, ansia e preoccupazione. È fondamentale essere consapevoli di questi effetti e cercare di gestire le emozioni in modo sano e costruttivo.
Le dichiarazioni di David Lazzari sono state rilasciate a margine della Giornata nazionale della psicologia “Equità sociale per i bisogni psicologici”, che si sta svolgendo a Roma. Questo evento mira a sensibilizzare l’opinione pubblica sull’importanza di garantire un accesso equo e adeguato alle cure psicologiche, soprattutto in situazioni di emergenza come quella attuale.